O nadador amazonense e campeão maratonista Vitor Gadelha, de 23 anos, aproveitou o Dia da Natação, comemorado neste 8 de Abril, para comentar sobre motivações e desafios envolvendo o esporte.
A natação, uma das modalidades esportivas mais praticadas do Brasil é considerada, também, uma das mais completas para o desenvolvimento físico humano, além de ter muitos efeitos benéficos na saúde.
Segundo Vitor, que coleciona troféus e disputas mundiais, a carreira é desafiadora, no entanto, sua prática traz uma série de benefícios.
“A natação exige coordenação do corpo e uma certa adaptação ao meio aquático, que não é natural do corpo humano. A gente passa por adaptação para depois evoluir na técnica, força e velocidade. É algo que impacta a nossa rotina o tempo todo. Exige determinação, foco, disciplina e concentração. É desafiador, mas ao mesmo tempo é extremamente prazeroso, porque te dá uma certa qualidade de vida. É uma rotina que vale muito a pena”, disse.
Esse tipo de atividade física trabalha quase todos os músculos do corpo, e pode desenvolver no praticante a sua força em termos gerais, aptidão cardiovascular e resistência respiratória, entre outros.
Se apenas a prática da natação já ajuda a ter um bom condicionamento físico, entre outros benefícios, melhor ainda é poder se tornar um campeão por meio desse esporte, como é o caso de Vitor. Veja algumas das principais conquistas do atleta:
- Campeão da Maratona del Golfo Capri Napoli (36km) na Itália em 2017
- Primeiro do Norte/Nordeste a realizar o desafio Unsheltered (48K) da Big Island Swimming Association – BISA.
- Primeiro do Norte/Nordeste a fazer o Desafio do Leme ao Pontal (35km) em 2016 no Rio de Janeiro
- Primeiro a realizar o Amazon Challenge 30K em 2017, em Manaus
- Primeiro a realizar o Amazon Challenge 18K em 2020, em Manaus
- 1° Lugar na categoria 20-24 anos na Ultramaratona 14 Bis de 24km em São Paulo em 2017.
Texto: Rebeca Beatriz
Fotos: Clóvis Miranda e Pierre Gadelha
